" Somos aquilo que comemos"

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Francisca Coelho é uma Nutricionista licenciada pela Universidade do Porto com pós-graduação em Higiene e Segurança no Trabalho.

É uma jovem responsável, dinâmica, curiosa, empreendedora e optimista; que, desde cedo soube que queria trabalhar na área da saúde.

No ano de 2003 ingressa na licenciatura de Ciências da Nutrição, que finaliza, após ter realizado o seu estágio no Hospital de Santa Maria - Porto e no Centro de Saúde da Póvoa de Varzim, em 2008. 

Em Abril de 2009 inicia sua actividade independente, de Nutricionista, na Clinica Médica Central de Ermesinde. Actualmente encontra-se em várias clinicas, spa´s e ginásios, onde disponibiliza os seus serviços.

 

 

 

Será a Nutrição a Medicina do Futuro?

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EMAGRECIMENTO

bom dia,
tenho 35, tenho 1.60 de alt, e peso quase 70...
temho engordado neste 2 ultimos anos começo a ficar preocupada e começa a afetar me pesicologicamente fico deprimida nao sei bem o que comer, ja cortei mts coisa e parece que continuo a engordar. o que devo fazer?
obrigada

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Como fazer?

Eu ando no ginásio e já perdi uns 20kg em 2 anos.eu estava cm 100kg e tenho 1.70 de altura.agora estou perto dos 78kg mas a barriga começa a sr o único problema assim cm o peito mas segundo algumas pessoas estou a ficar magro para a estrutura de corpo que tenho.
Como posso fazer para que com a alimentação eu perca somente a gordura que tenho visto que em ginásio já e difícil perder mais.

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Nutricionista Drª Francisca Coelho